Slimness brûle-graisse, le coup de pousse pour maigrir
Réduire l’appétit, diminuer l’absorption des graisses ou augmenter leur combustion, les suppléments brûleurs de graisses agissent de différentes manières. Mais bien qu’ils soient classés parmi les produits nutraceutiques les plus vendus, leur efficacité reste très controversée. En effet, si ces compléments ont une mauvaise réputation, c’est parce que certains vendeurs omettent de vous signaler que les suppléments alimentaires brûleurs de graisse, pris seuls, sont peu, voire pas efficaces du tout! Ces derniers doivent être pris, comme leur nom l’indique, en tant que « suppléments », accompagnés d’un régime alimentaire sain et d’une activité physique régulière.
Une métaphore qui décrit parfaitement ce qu’est un brûle-graisse considère que l’alimentation équilibrée est un pistolet et que l’exercice physique est la munition. Les brûleurs de graisse peuvent seulement vous aider à bien viser pour cibler les graisses. Clairement, sans artillerie solide et quelques balles, la lunette est juste bonne pour observer les choses de loin, mais elle ne ramène pas de résultats palpables.
Alors, qu’est ce qu’un brûle-graisse ? Comment fonctionne t-il scientifiquement parlant ? Et pourquoi la combinaison de brûleurs de graisse Slimness de Nutrimea se démarque-t-elle parmi les concurrents ? Creusons un peu plus profondément…
Qu’est ce qu’un brûleur de graisse ?
Définition
La lipolyse fait également partie du processus de la thermogenèse. En effet, la graisse peut être considérée comme de l’énergie stockée et sa décomposition en acides gras en mouvement libre peut alors lui permettre d'être réutilisée ou dépensée comme carburant!
Certains compléments alimentaires sont très efficaces pour activer la lipolyse, en particulier ceux contenant du café vert ou du moringa.
Brûle-graisse Slimness, c’est naturel ? Il y a quoi dedans?
1-Le guarana
Le guarana est une plante brésilienne hautement caféinées. Les effets stimulants de l'extrait de guarana sont excellents pour fournir de l'énergie et réduire la fatigue. Ils sont également bénéfiques pour la perte de poids. Tout d’abord, la caféine qu’elle contient agit comme coupe faim naturel. Elle peut également accélérer le métabolisme pour brûler les calories plus rapidement et plus efficacement. Cette propriété est due à la présence non seulement de la caféine, mais également de la théobromine qui stimule la libération d'épinéphrine et de noradrénaline dans le corps. Ce sont deux hormones qui participent à la dégradation des acides gras libérés dans le sang sous forme d’énergie, ce qui aide à brûler les graisses stockées dans les muscles. [5]2-Le fucus
Le fucus vésiculeux est une algue trouvée sur les côtes de la mer du Nord, de la mer Baltique occidentale et des océans Atlantique et Pacifique. Le fucus est une riche source d'iode utilisée en médecine traditionnelle pour traiter l'hypothyroïdie due à une carence en iode. Et tout le monde sait qu’un mauvais fonctionnement de la thyroïde peut vous amener à prendre du poids tout en trouvant des difficultés à le perdre.3-Le gingembre
Le gingembre est utilisé depuis des milliers d'années comme aide digestif capable d’améliorer la digestion en augmentant le pH de l'estomac et en stimulant les enzymes digestives. C’est aussi un aliment thermogénique qui peut augmenter la température du corps en brûlant la graisse corporelle stockée. Sa teneur élevée en fibres contribue également à augmenter votre métabolisme.4-Le kola
La noix de kola, également connue sous le nom de cola, est une plante originaire d'Amérique centrale et d'Afrique, qui a des propriétés amincissantes insoupçonnées pour ceux qui veulent perdre du poids. Tout comme la caféine, les extraits de noix de kola ont également été associés à une augmentation de la combustion des graisses dans le corps, par lipolyse.5-Le café vert
Les grains de café vert sont des grains de café habituels non torréfiés et complètement crus. Bien que leurs origines soient similaires, le profil chimique du café vert est assez différent de celui du café torréfié. Le café vert contient des niveaux élevés d’acides chlorogéniques ; Ce sont des antioxydants qui offrent de nombreux avantages pour la santé, dont la perte de poids. La consommation régulière de café vert bloque en effet l'absorption de graisses et de glucides dans le tube digestif et stabilise le taux de glycémie dans le sang.Une efficacité liée cependant, à un mode de vie sain
…et à une prise intelligente
Pourquoi les brûleurs de graisse ne marchent pas de la même façon chez tout le monde ?
Lorsque vous stimulez votre corps pour la première fois, il le ressent et réagit en conséquence. Mais si vous prenez des brûleurs de graisse assez longtemps, votre corps s'habitue progressivement au changement, de sorte que le stimulant n'est plus efficace. Octroyez-vous donc des moments de pause où vous donnez l’occasion à votre corps de réactiver son homéostasie naturelle. Ainsi, une fois votre objectif de perte de poids atteint, le mode de vie sain est l’activité physique resteront vos seules options pour maintenir votre poids santé. Reprendre vos brûle-graisses lors d’un prochain écart alimentaire, en période de fêtes ou à l’approche de l’été fera sûrement effet.
Qui ne devrait pas prendre des brûleurs de graisse ?
Une étude de 2015 sur la consommation de suppléments thermogéniques a révélé que les sujets avaient maintenu des taux sanguins normaux tout au long de l'essai et n'avaient pas eu d'effets négatifs exceptionnels. [6]
En général, les suppléments brûleurs de graisse sont bien tolérés par l’organisme. Cependant, si vous souffrez d’anxiété, ceux-ci pourront aggraver votre situation étant donné qu’ils agissent sur l’hormone de stress « cortisol ».
Pour les personnes hypertendues, une augmentation de la pression artérielle qui est le résultat d'un métabolisme accéléré peut entraîner un pompage cardiaque plus rapide que d’habitude, ce qui peut augmenter votre tension artérielle.
Les femmes enceintes et allaitantes ainsi que les personnes souffrant d’une pathologie cardiaque devraient en outre consulter leur médecin avant d’en consommer.
Références :
1- J Int Soc Sports Nutr. 2016; 13: 14. Published online 2016 Apr 1. doi: 10.1186/s12970-016-0125-z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4818444/
2-D. Langin. Mobilisation des triglycérides du tissu adipeux. Act. Méd. Int. - Métabolismes - Hormones - Nutrition, Volume VI, n° 2, mars-avril 2002.
3-Carrière, Frédéric. (2013). La lipolyse gastro-intestinale chez l’homme. Lipid Nutri +.
4-Activité physique et lipolyse adrénergique - Publications Inserm.
5-https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-00813082/document
6-Food Nutr Res. 2015; 59: 10.3402/fnr.v59.27999. Consuming a multi-ingredient thermogenic supplement for 28 days is apparently safe in healthy adults Roxanne M. Vogel,1,2 Jordan M. Joy,1,2 Paul H. Falcone,1 Matt M. Mosman,1 Michael P. Kim,1 and Jordan R. Moon1,3,* https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4513183/
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➢ Notre article sur le Chitosan
➢ Notre article sur le Konjac
➢ Notre article sur les probiotiques
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